для тренеров и спортсменов, участвующих в УТС в период смены с 22 февраля по 05 марта 2012 г. в ЗЦ «Зеркальный»

1. Сроки смены и УТС: с 22 февраля по 05 марта 2012 г. (13 дней)

2. Цель смены: совершенствование лыжной подготовки и техники ориентирования зимой, участие в официальных городских соревнованиях, повышение спортивной квалификации.

3. Медосмотр: 20 февраля 2012 г. с 16-00 до 17-30 в главном корпусе Аничкова Дворца.

4. Заезд и отъезд со смены организуется централизованно на автобусах.

Сбор 22 февраля 2012 г. в 9-30 во дворе ГБОУ ЦО «СПбГДТЮ» (Аничков дворец, Невский пр., 39).

Лыжи перевозятся в грузовой автомашине — необходимо прикрепить бирку (отряд, фамилия) и сдать перед медосмотром.

Сумки или рюкзаки с личными вещами перевозятся в багажных отделениях автобусов.

5. Медицинские и пр.документы: детям иметь на медосмотре:

• медицинская карта (форма О76У) из школы для загородного лагеря со сведениями о группе здоровья, физкультурной группе, прививках (АКДС, корь, паротит, краснуха) и о наличии/отсутствии карантина в классе (школе); · анализы кала на я/глист, цисты лямблий (действительны в теч.года);

· соскоб на энтеробиоз;

 · Справка об эпидблагополучии по месту жительства (получить в районной поликлинике за три дня до отъезда);

 · медицинские документы на посещение бассейна;

 · копия медицинского полиса;

 · копия свидетельства о рождении или паспорта.

6. Экипировка спортсмена должна включать:

• Зимнюю одежду и обувь для улицы.

• Одежду и обувь для нахождения в помещении.

• Одежду, обувь и инвентарь для тренировок на лыжах, в кроссовом беге, в бассейне, в спортзале.

• Одежду и обувь для школы.

• Учебники, тетради для школы, задания из школы по предметам.

• Одежду и обувь для вечеров отдыха.

• Кружка для питьевой воды

• Гигиенические принадлежности: большое полотенце для душа и бассейна, зубная щетка, зубная паста, мыло в мыльнице, шампунь, влажные салфетки, носовые платки, туалетная бумага, расческа.

• Книга для чтения, настольные игры

• Снаряжение ориентировщика (столик, компас, спортивный дневник, ручка и пр.).

• запасные футболки, трусы, носки, тренировочные штаны, обувь, перчатки, шапочку

11. Телефоны для связи: +79216388886, Ирина Вилениновна, +79111815873 Оксана Геннадиевна

Проживание в коттедже №1 в комнатах по 4 человека.