Логотип сайта

Клуб Спортивного Ориентирования "КАЛИНКА"

Наш адрес: г. Санкт-Петербург, проспект Мечникова, дом 2, кабинет 26
ДДЮТ на карте Яндекса Посмотреть на Яндекс.Картах

Поиск по сайту

Среда, 20.09.2017, 08:40 | Главная | Регистрация | Вход | RSS | Кнопка для ВКонтакта | Кнопка для Facebook | Рисунок почтового ящика
Меню сайта
Категории раздела
Результаты соревнований [1]
пока ненужный раздел. жалко удалять=)
Техническая подготовка [3]
Не беги быстрее, чем думает голова!!=)
Медицина и фармакология [1]
Организму нужно помогать! чтобы потом не читать о медицине=)
Питание [1]
Для тех, кто придерживается жёстких диет, и для тех, кто ест всё, что движется=)
Физическая подготовка [3]
Взгляды тренеров и спортсменов "Калинки" могут не совпадать с описанными методиками тренировок. А могут и совпадать=)
Ориентирование в стихах и прозе [4]
Всё, что не относится к предыдущим разделам, но не менее интересно=)
Снаряжение [2]
На текущий момент - лыжи и их подготовка
Это важно
Наши планы на 2013 год

Наши планы на 2012 год

Обновления на форуме
Клубная экипировка TRIMTEX (0)

Дистанционный треннг (0)

Спортивное питание (0)

Группа ВКонтакте

Каталог файлов

Главная » Файлы » Физическая подготовка

В категории материалов: 3
Показано материалов: 1-3
Страницы:

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам
Год выпуска: 2008
Автор: Дэнни Дрейер, Кэтрин Дрейер
Формат: PDF
Количество страниц: 253
Физическая подготовка | Просмотров: 4097 | Загрузок: 702 | Добавил: admin | Дата: 28.01.2011 | Комментарии (1)

Кратко о том, что такое "подводка" и пик формы.
Физическая подготовка | Просмотров: 2579 | Загрузок: 0 | Добавил: admin | Дата: 24.03.2010 | Комментарии (0)

Название: Контроль за ходом тренировочного процесса и состоянием спортсменов.

Автор: М.А. Виноградов

"Тренер должен использовать объективные методы для планирования тренировочной нагрузки. Очень часто тренировочная программа базируется на субъективных ощущениях. Сравнительно небольшое количество тренеров квантифицируют тренировочную нагрузку. Между тем использование количественных оценок является важнейшим элементов в разработке тренировочной программы...".

Материал взят с Нижегородского сайта, оригинал статьи здесь: http://orienteering.nn.ru/media/article/41-helpful-articles/96-m-vinogradov-monitoring

Физическая подготовка | Просмотров: 1997 | Загрузок: 625 | Добавил: admin | Дата: 12.03.2010 | Комментарии (0)

Расписание
Друзья сайта




Наш опрос
Какой вид ориентирования Вам больше нравится?
Всего ответов: 189
Статистика




Поставь на свой сайт! И участвуй в рейтенге!
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Сегодня сюда забегали и на штрафы не попали :

OKALINKA.RU © 2008 - 2017 г.
Хостинг от uCoz